Cách làm sinh tố 3 phút



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cho 2 quả chuối vừa và 1 quả dâu tây vào máy xay sinh tố của bạn. Bạn có thể thay thế các loại trái cây yêu thích khác nếu thích. TIME = 30 giây

Đong một muỗng bột protein. Tôi thích bột đậu nành vani của Whole Food. TIME = 30 giây

Đổ bột đậu nành vào máy xay lên trên trái cây. TIME = 10 giây

Để bổ sung một số chất xơ và axit béo omega-3 - hãy thêm 1 thìa bột hạt lanh xay. TIME = 20 giây

Đong 1/2 cốc sữa hạnh nhân hương vani. LỰA CHỌN Bạn cũng có thể dùng sữa bò, sữa gạo hoặc thậm chí nước làm chất lỏng của mình. TIME = 30 giây

Thêm phần trên vào máy xay của bạn --- và BLEND !!!! TIME = 30 giây

Đổ sinh tố vào cốc du lịch yêu thích của bạn. TIME = 30 giây Ra khỏi cửa với bữa sáng nhanh chóng, ngon miệng hoặc bữa ăn nhẹ trong vòng chưa đầy 3 phút! Khẩu phần = 2; Lượng calo mỗi khẩu phần = 334


Xem video: Cách làm món BUFFET TRÁI CÂY hoa quả dầmđộc đáo món tráng miệng thơm ngon và tốt cho sức khỏe


Bài TrướC

Cách làm bánh ngọt 'quiches' miễn phí #healthyeating

TiếP Theo Bài ViếT

Cách làm mì tôm và rau bina